こんにちは
ここのところ長雨で気が滅入ってしまいますよね。
なかなかしつこい梅雨ですよね。
そんな中で一度行ってみたかった
墨田フィールドに行ってきました。
まずは最寄りの東武スカイツリーラインの
堀切駅で下車🚎
なんとなく都内の秘境みたいな駅ですね。
そこから徒歩数分で現地に着きます。
新しいので綺麗ですよね。
まずは入口で手を消毒してから書面にサインして受付します。
ちなみにウェアは着てきたので中の更衣室には入らず
そのままフィールド直行です。
こじんまりしたミニチュアのフィールドです。
300mトラックですからね。
それと平日のなのかガラガラでした。
今週は三郷練を雨で中止にしたので
その時のメニューの
インターバル走 2000ｍ×3本 （つなぎ400ｍ）
という設定で走ってみました。
さっそく先日買ったガーミンの機能を試してみました。
インターバル走設定を組んでみました。
始まる前にウォーミングアップを入れて
それからインターバル走を始めたいときに始められるそうですね。
ここで「BACK」ボタンを押すと始まるのですが
いきなり始まるとは思わずにしばらくボーっとしてしまいました。😅
設定ペースはＴペース想定ですが
若い女子ランナーに圧倒的な速さで追い抜かれていきます。
おっさんランナーなんで仕方ないですね。(笑）
設定距離に近づくと事前にお知らせするアラームがなるのは
うれしい機能ですね。
クールダウンはそのまま自宅まで約10㎞を帰宅ランなのでした。
最近の中ではいい練習ができました。
織田フィールドとかだとうちからだとちょっと遠いし
いつも混んでいるので、墨田フィールドは
また機会があったら利用してみようと思います。
というわけで また
